卫星老师首先从VUCA时代（易变性（Volatility）、不确定性（Uncertainty）、复杂性（Complexity）、模糊性（Ambiguity））开始切入，通过自己与Deep Seek的对话如何来解决面对VUCA时代为什么会导致某些情绪问题导入，Deep Seek有条理的给出了全面、详尽的因素，以此来讲述人工智能正在改变着，未来也将继续影响着我们生活的方方面面。卫星老师从元能力；人工智能与生成式人工智能概述；Deep Seek；资源与工具四个方面进行讲述。

     他认为元能力是VUCA时代时代的核心生存技能，元能力的关键作用是适应未知挑战的“底层操作系统”，是复杂问题解决的“元程序”，是个人成长加速度的“杠杆支点”。元能力有行动能力维度和思维能力维度的双螺旋结构。从认知（道）、理论（法）、方法（术）、工具（器）四个方面人机协作迭代更新整个知识体系，从而提高元能力。对于人工智能（AI），他提到AI在对各行各业进行赋能的趋势，重点讲述了人工智能的三大能力：强大的语言生成能力，强大的人机自然交互能力，强大的迁移能力。讲到Deep Seek，卫星老师讲述了Deep Seek发展史，带来的重要意义和在全球引发的效应。着重给大家讲述了Deep Seek的使用，对帮助大家的工作效率有极大提升。资源与工具是由其他APP与Deep Seek结合带来的意想不到的使用效果。

      人工智能与Deep Seek的结合，正在重新定义人类如何提升元能力。从元认知到元决策，AI不仅优化了我们的学习方式，还拓展了思维的边界。未来，随着技术的进一步发展，人类与AI的协同进化将带来更深刻的认知革命，使每个人都能在智能时代实现自我超越。

         以铜为镜，可以正衣冠，

         以史为镜，可以知兴替，

         以人为镜，可以明得失。

               ————《旧唐书·魏徵传》

         以生成AI为镜，预见未来、启思创新。

撰稿：安阳国银新媒体

编辑：安阳国银新媒体

审核：程巍